كادېنس ۋە سۈرئەت سېنزورى

«ھەقسىز ئايلىنىش» نى «كىرىم» گە ئايلاندۇرۇڭ

بىر باتارېيەنىڭ توك قاچىلاش ۋاقتى بىر يىل داۋاملىشىدۇ!

 

01باشلاشتىكى ئۈچ ئاچقۇچلۇق جەدۋەل - ئۇزۇن ئوقۇشقا ئېھتىياجلىق ئەمەس:

1、10g - ئېنېرگىيە گېلىدىن يېنىك ، ۋېلىسپىتتىمۇ ھېس قىلمايسىز.

2、12 ئاي - CR2032 تەڭگە باتارېيەسى ئىشلىتىلگەن. تولۇق بىر يىل بۇرمىلاشقا بولمايدۇ.

3 、 IP67 - قاتتىق يامغۇر ، بىۋاسىتە پۈركۈش ياكى لاي مۇنچا - ئۇ پەقەت تارقىلىپ تۇرىدۇ.

02Pro تەنھەرىكەتچىلەر نېمىشقا بۇ كىچىك قارا قۇتىغا ئوغرىلىقچە قارايدۇ؟ 

ئوخشاش 40km / h دە ، 90rpm 75rpm بىلەن سېلىشتۇرغاندا% 8 مۇسكۇل گلىكوگېننى تېجەيدۇ - تەنتەربىيە پەنلىرى ژورنىلى ، 2024-يىل.

ئاخىرقى 3 كىلومىتىردا مۇسابىقىنى تارمار قىلىش ئۈچۈن پۇتىڭىزنى تېجەڭ!

03نېمە قىلالايدۇcadence and speed sensorئەمەلىيەتتە شۇنداقمۇ؟ يىغىنچاقلىغاندا:

1 、 »ئۇ ھەر بىر پېدال سوقۇشنى كۆك چىش ۋە ANT + سانلىق مەلۇماتلىرىغا تەرجىمە قىلىدۇ ھەمدە ئۇنى دەل ۋاقتىدا تېلېفونىڭىز ، ۋېلىسىپىت كومپيۇتېرىڭىز ياكى Zwift غا يەتكۈزەلەيدۇ.»

2 magn ماگنىت يوق ، بىر قەدەملىك باغلىنىش - پەقەت 3 سېكۇنتتا ئورنىتىلغان.

3 ual قوش كېلىشىم: كۆك چىش 5.0 (30m دائىرە) + ANT + (20m ئارىلىقى) ، بىرلا ۋاقىتتا 3 ئۈسكۈنىگە بىرلا ۋاقىتتا ئۇلىنالايدۇ.

4 、 سۈرئەت ۋە كادىرلار بىرىكمىسى - پائالىيەتنى ئاپتوماتىك بايقايدۇ ، قولنى ئالماشتۇرۇشنىڭ ھاجىتى يوق.

04چەۋەندازلارنىڭ 4 تۈرى ، ئارخىپىڭىزنى تېپىڭ:

قويغۇچ تىپلىرى

تەۋسىيە قىلىنغان RPM دائىرىسى

Cadence and Speed ​​Sdensorئىشلىتىش

دەم ئېلىش ماھىرى

80 ± 5

يېشىل رايوننى ساقلاڭ ، كۆرۈنۈشتىن ھۇزۇرلىنىڭ - كۆيۈپ كەتمەيدۇ

Triathlon ھەۋەسكارلىرى

85-95

يۈگۈرۈش ئۈچۈن پۇتىڭىزنى تېجەڭ ، پۇت دەسسەپ تۇرماي كۈچلۈك تاماملاڭ

تاغقا يامىشىش ھەۋەسكارلىرى

70-80

يۇقىرى خوت + تۆۋەن كادېنس ، تورمۇزنى رەتلەش

ئۆي ئىچى Zwift چەۋەندازلىرى

90-110

مەۋھۇم دۇنيادا Sprint ، ھەقىقىي ۋاقىتتا سانلىق مەلۇمات ماسقەدەملەش

0512 مىنۇتلۇق «كۆرۈنمەيدىغان مەشقاۋۇل» ئارىلىقى - بۈگۈن ئاخشام سىناپ بېقىڭ

0-3min 80rpm رايون 1-نومۇر

3-5 مىنۇت 95rpm رايون 3 تېز كادىس

5-7 مىنۇت 75rpm رايون 3 يۇقىرى بېسىملىق

7-12min قەدەم باسقۇچلارنى ئىككى قېتىم تەكرارلاڭ


يوللانغان ۋاقتى: 21-ئۆكتەبىردىن 2025-يىلغىچە