چېنىقىشنى ئىز قوغلاش ۋە ئەلالاشتۇرۇشتىكى ئەڭ ئاخىرقى قورال بولغان زامانىۋى يۈرەك رېتىمىنى نازارەت قىلىش جىلىتىمىزنى سىزگە تونۇشتۇرۇپ ئۆتەي. ئەلا سۈپەتلىك ، نەپەسلىنەلەيدىغان ماتېرىياللاردىن ياسالغان بۇ جىلىتكە ئەستايىدىللىق بىلەن لايىھەلەنگەن بولۇپ ، چېنىقىش جەريانىدا يۈرەك سوقۇشىنى توغرا ۋە ئىشەنچلىك نازارەت قىلىپ ، ھەر قېتىملىق چېنىقىشتىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
تۆۋەندىكىلەرنى ئوقۇغاندىن كېيىن ، بۇنى ياخشى كۆرىسىز دەپ ئويلايمەنتەنھەرىكەت كىيىمى
ئەلا سۈپەتلىك توقۇلما رەختلەرنىڭ ئارىلاشمىسىدىن ياسالغان ، يۈرەك سوقۇشىنى نازارەت قىلىش جىلىتى راھەت ۋە چىداملىق بولۇپلا قالماي ، يەنە ئەڭ ئاددىي يۆتكىلىشچانلىقى ۋە ئەۋرىشىملىكىنى تەمىنلەيدىغان راۋان لايىھە بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى چېچىشتىن باشقا چېنىقىش نىشانىڭىزغا مەركەزلەشتۈرەلەيدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. تەڭشىگىلى بولىدىغان بەلۋاغ ۋە بىخەتەر ماس كېلىدىغان جىلىتكە جايىدا تۇرۇشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، ئۇدا يۈرەك سوقۇشى سانلىق مەلۇماتلىرى ئۈزۈلۈپ قالمايدۇ ، بۇ پۈتكۈل مەشىق جەريانىدا توغرا سانلىق مەلۇماتلارنى ئىگىلەشتە ئىنتايىن مۇھىم.
بۇ ئىجادچان جىلىتكە ئالدىنقى قاتاردىكى تېخنىكا بىلەن ھەر دەرىجىلىك چېنىقىش ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن قولايلىق مەشغۇلاتنى بىرلەشتۈردى. چېنىقىش جەريانىدا جىلىتكە كىيسىڭىزلا ، ئىچىگە ئورنىتىلغان سېنزور يۈرەك سوقۇشىنى دەل ۋاقتىدا ئىز قوغلىيالايدۇ. بۇ ئىقتىدار سىزنىڭ كۈچلۈكلۈكىڭىزنى نازارەت قىلالايدۇ ۋە ئېھتىياجغا ئاساسەن دەرھال مەشىقىڭىزنى تەڭشىيەلەيدۇ. ماس كېلىدىغان بەدەن چېنىقتۇرۇش دېتالى ياكى ئۈسكۈنىلىرى بىلەن يوچۇقسىز سانلىق مەلۇمات ماسقەدەملەش سىزنىڭ ئىقتىدارىڭىز ۋە ئىلگىرىلىشىڭىزگە قىممەتلىك چۈشەنچە بېرىدۇ ، سىزنىڭ مەشىق تەرتىپىڭىزنى ياخشى تەڭشىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
يۈرەك رېتىمىنى نازارەت قىلىش جىلىتى ئاساسىي ئىز قوغلاشتىن باشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ سىزنىڭ چېنىقىشىڭىزنى ئەلالاشتۇرۇپ ، چېنىقىش نىشانىڭىزغا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. يۈرەك سوقۇشىڭىزنى نازارەت قىلىش ئارقىلىق ، يۈرەك سوقۇشىنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ، ماينى كۆيدۈرۈش ياكى بەرداشلىق بېرىش ئىقتىدارى بولسۇن ، سىزنىڭ نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن توغرا يۈرەك رېتىمى دائىرىسىدە مەشىق قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرەلەيسىز. جىلىتكەنىڭ كۆپ خىللىقى ئۇنى يۈگۈرۈش ، ۋېلىسىپىت مىنىش ، HIIT چېنىقىش قاتارلىق كۆپ خىل پائالىيەتلەرگە ماسلاشتۇرىدۇ.
جىلىتكە ئىچىدە ، زامانىۋى تېخنىكا ئېنىق سېنزور ۋە كىچىك سانلىق مەلۇمات بىر تەرەپ قىلىش ئورۇنلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئۇلار يۈرەك سوقۇشى سانلىق مەلۇماتلىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جىلىتكە سېنزورىنىڭ باتارېيەسى چىداملىق قىلىپ لايىھەلەنگەن بولۇپ ، ئەڭ ئۇزۇن چېنىقىشقا بەرداشلىق بېرەلەيدۇ. تازىلاش ئۈچۈن ، جىلىتكە قول بىلەن يۇيۇش كېرەك ، چۈنكى بۇ ئۇنىڭ چىدامچانلىقىنى ئاشۇرىدۇ.
مەيلى سىز تەجرىبىلىك تەنھەرىكەتچى بولۇڭ ياكى چېنىقىش سەپىرىڭىزنى ئەمدىلا باشلاڭ ، يۈرەك رېتىمىنى نازارەت قىلىش جىلىتىڭىز مەشىقىڭىزنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ۋە يۇقىرى پەللىگە يېتىشتە كەم بولسا بولمايدىغان قورال. راھەت ، توغرىلىق ۋە تېخنىكىلىق قابىلىيەتنى بىرلەشتۈرۈش ، يۈرەك رېتىمىنى نازارەت قىلىش جىلىتىغا مەبلەغ سېلىش چېنىقىشىڭىزنى تېخىمۇ يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرۈش ۋە چېنىقىش مۇۋەپپەقىيىتىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىشتىكى بىر قەدەم.
يوللانغان ۋاقتى: Jul-08-2024
