-
ئورۇقلىغان كىشىلەر ئۈچۈن بەدەندىكى ماي مىقدارىنى قانداق تاللاش كېرەك
تاشقى قىياپىتىڭىز ۋە بەدىنىڭىزدىن ئەنسىرەپ باققانمۇ؟ ئورۇقلاشنى ئەزەلدىن كۆرۈپ باقمىغان كىشىلەر ساغلاملىق توغرىسىدا سۆزلەشكە يەتمەيدۇ. ھەممەيلەن بىلىدۇ ، بىرىنچى بولۇپ ئورۇقلاش ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
