ئۆگەنPPG يۈرەك رىتىمىنى نازارەت قىلىدۇيېقىنقى يىللاردىن بۇيان ، ساغلاملىق بىلەن تېخنىكىنىڭ بىرلىشىشى كىشىلەرنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىدىكى قىزىق نۇقتىغا ئايلاندى. ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر دىققىتىنى يۈرەك رىتىمى كۆرسەتكۈچىگە قاراتتى. كەڭ قوللىنىلىدىغان تېخنىكا ئوپتىكىلىق يۈرەك سوقۇشىنى نازارەت قىلىش بولۇپ ، PPG (فوتوپولېتسموگرافىيە) تېخنىكىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. PPG يۈرەك رېتىمى كۆرسەتكۈچىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ، شەخسلەر يۈرەك سوقۇشىنى تېخىمۇ توغرا باھالايدۇ ، سالامەتلىكىنى تېخىمۇ ياخشى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
PPG يۈرەك رېتىمى كۆرسەتكۈچى ئىلغار ساغلاملىق تېخنىكىسى ئۈسكۈنىسى بولۇپ ، ئوپتىكىلىق سېنزور ئىشلىتىپ قاننىڭ ئۆزگىرىشىنى نازارەت قىلىدۇ ۋە يۈرەك سوقۇشىنى ھېسابلايدۇ. تاجاۋۇز قىلىش رەسمىيىتى ياكى كۆكرەك كېيىدىغان ئۈسكۈنىلەرنىڭ ھاجىتى بولمىسا ، PPG يۈرەك رېتىمى كۆرسەتكۈچىنى بىلەك ياكى بارماق ئۇچىغا تاقاپ ، ئاسان نازارەت قىلغىلى بولىدۇ. بۇ ئاددىي ۋە قۇلايلىق ئۇسۇل ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ دوختۇرخانا ياكى كەسپىي ئورۇنلارغا بارماي تۇرۇپ ، يۈرەك سوقۇشىنى ھەر ۋاقىت ۋە ھەر جايدا نازارەت قىلالايدۇ.
PPG يۈرەك رېتىمى كۆرسەتكۈچىنى ئۈنۈملۈك ئىشلىتىش ئۈچۈن ، ئابونتلار بىر قانچە مۇھىم تەرەپلەرنى چۈشىنىشى كېرەك. ئالدى بىلەن ، ئۈسكۈنىنىڭ توغرا قويۇلغانلىقىغا ۋە سېنزورنىڭ تېرىڭىز بىلەن قويۇق ئالاقىلىشىپ ، يۈرەك رېتىمى سانلىق مەلۇماتلىرىغا ئېرىشىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ئىككىنچىدىن ، ئوخشىمىغان يۈرەك رىتىمى دائىرىسىنى چۈشىنىش. قۇرامىغا يەتكەنلەرگە نىسبەتەن يۈرەكنىڭ نورمال ئارام ئېلىش دائىرىسى ئادەتتە مىنۇتىغا 60 دىن 100 قېتىمغىچە بولىدۇ. ئاخىرىدا ، يۈرەك رېتىمى سانلىق مەلۇماتلىرىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشىگە دىققەت قىلىڭ ، بولۇپمۇ چېنىقىش ، بېسىم ياكى بىئاراملىق جەريانىدا ، ئەھۋالىڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىزنى ماس ھالدا تەڭشەڭ. PPG يۈرەك رېتىمى كۆرسەتكۈچىنى قانداق ئۈنۈملۈك ئىشلىتىشنى چوڭقۇر چۈشىنىش شەخسلەرنىڭ سالامەتلىكىنى تېخىمۇ ياخشى ساقلاپ ، تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە ھەرىكىتىنى ۋاقتىدا تەڭشىيەلەيدۇ.
ئۇندىن باشقا ، يۈرەك رېتىمى كۆرسەتكۈچىنى قانداق ئىشلىتىشنى بىلىش شەخسىي ساغلاملىقنى باشقۇرۇشتىكى كۈچلۈك قورال بىلەن تەمىنلەيدۇ. بىز تېخىمۇ كۆپ كىشىلەرنىڭ PPG يۈرەك رېتىمى كۆرسەتكۈچىنى ئىشلىتىپ ساغلام ۋە تېخىمۇ سۈپەتلىك تۇرمۇشقا ئېرىشىشىنى ئۈمىد قىلىمىز. بۇ ئاخبارات ئېلان قىلىش PPG يۈرەك رېتىمى كۆرسەتكۈچى ۋە ئۇنىڭ پايدىسىنى تونۇشتۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ. ئۇ بۇ تېخنىكا ۋە ئۇنىڭ شەخسىي ساغلاملىق ۋە پاراۋانلىقنى ياخشىلاشقا كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى تونۇشنى ئاشۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 29-يانۋاردىن 20-يانۋارغىچە