نېمىشقا يۈرەكنى كونترول قىلىش تەسكە توختايدۇ?

ئارىلىقتا تەربىيىلەش

ئارىلىق تەربىيىلەش ئېھتىماللىق ۋە تۆۋەن دەرىجىدىكى ۋە تۆۋەن بولمىغانلارنىڭ بىلىم مول باشقۇرۇش ئىقتىدارىنىڭ نورمال-بىرىنى ياخشىلايدىغانلىقىنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى:

يۇقىرى كۈچلۈكلۈك چېنىقىش: ئەڭ يۇقىرى يۈرەك سوقۇشىڭىزنىڭ 80-90 دىن 1 مىنۇتقىچە.

تۆۋەن دەرىجىدىكى چېنىقىش: 1-2 مىنۇتلۇق ئاستا يۈگۈرۈش ياكى چىۋىقنىڭ ئاستا-ئاستا ئەسلىگە كېتىشىگە يول قويۇش ئۈچۈن 1-2 مىنۇت مېڭىش.

يۈرەكنى باشقۇرۇشنى كونترول قىلىش باسقۇچىدا, يۈرەكنى نازارەت قىلىش كۆكرەك بەلۋاغنى نازارەت قىلىش كۆكرەك قىسمى مۇھىم ياردەمچى قورال.

قانداق ئىشلەيدۇ: يۈرەك ساندۇق بەلبېغى كۆكرەكتىكى ئېلېكتر ئېنېرگىيىسى ئارقىلىق يۈرەك سوقۇش ئارقىلىق يۈرەك سوقۇشى بىلەن يۈرەك سوقۇشى بىلەن يۈرەك سوقۇشى بىلەن يۈرەك سوقۇشى.

بۇ ئۆلچەش, چۈنكى ئۇ يۈرەكنىڭ پائالىيىتىنى بىۋاسىتە ئەكسىچە دەپ قارىلىدۇ.

قانداق ئىشلىتىش:

يۈرەك كېسىلى بەلۋاغ كىيىشتىن بۇرۇن, توكنى ئاز مىقداردا سۇ ھۆل قىلىشقا تەۋسىيە قىلىنىدۇ, ئۇ توكنىڭ ھوسۇلنى ياخشىلىشىپ, سىگنالنىڭ توغرا كىرگۈزۈشىنى ئۆستۈرىدۇ

يۈرەك ساندۇقتىكى بەلۋاغنى چوڭ قۇرۇقلۇقنىڭ ئاستىغا كىيگەن بولۇشى كېرەك, ئۇنىڭ تېرىسى بىلەن قويۇق ئالاقىلىشىشقا كاپالەتلىك قىلىشى كېرەك. بەك يۇقىرى ياكى بەك تۆۋەن تۆۋەن تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆلچەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ

چېنىقىش, يۈرەك ساناش سانلىق مەلۇماتلىرىنىڭ سانلىق مەلۇمات ئۆزگىرىشىنى ئۆزگەرتىدۇ, چېنىقىشنىڭ كۈچلۈكلۈك تۈرى